Bienestar laboral para la salud mental de las personas

¿Qué es el bienestar laboral?

El bienestar laboral es un conjunto de situaciones y percepciones que tienen los miembros de nuestra empresa. Es decir, es el conjunto de sensaciones y sentimientos de un empleado hacia la empresa y, sobre todo, hacia su entorno de trabajo junto con las acciones que nosotros podemos llevar a cabo, como líderes, para mejorarlo.

Estas percepciones cuanto mejor sean mayor será el grado de satisfacción de nuestro equipo y el grado de compromiso que tendrán con nuestra empresa.

Además, el bienestar laboral influye en la salud mental de nuestro equipo tanto positiva como negativamente, por lo que puede afectar a nuestra empresa si no fomentamos un buen ambiente de trabajo.

Hay una frase que refleja muy bien esta situación y que está dirigida a los líderes de las empresas: «Preocúpate por tu equipo y tu equipo se preocupará por tu empresa». Es una realidad que pocos ven, pero es esencial para que nuestra empresa siga evolucionando.

¿Por qué es importante el bienestar laboral?: Beneficios del bienestar laboral

En los últimos años hemos vivido un cambio socio-laboral que ha puesto en primera línea la salud mental y el bienestar de las personas. Cada vez es más complicado encontrar talento porque, aunque hay mucho, las condiciones laborales y de calidad de vida influyen a la hora de fichar por una empresa o de cambiar de una a otra.

Sin embargo, apostar por el bienestar laboral tiene una serie de beneficios que no son tan evidentes, pero son muy potentes a nivel empresarial. Vamos a verlos:

1. Adoptando medidas de bienestar laboral, como, por ejemplo, el salario emocional, mejoramos la imagen y la reputación que tenemos como empresa. Somos más atractivos como organización y esto se traduce en:
2. Mayor atracción de talento. Una empresa que cuida a su equipo es capaz de atraer el mejor talento porque la gente que ya está dentro los recomienda. Nuestro equipo es nuestro mejor embajador.
3. Un equipo que se siente cómodo en su empresa es más productivo y aumenta el rendimiento individual de cada uno de los miembros.
4. Además, mejora el clima laboral y fomenta tanto el trabajo en equipo como la comunicación entre todos los miembros de la empresa.
5. Se crea una pequeña red social dentro de la empresa que ayuda a aumentar el sentimiento de pertenencia a la organización, así como el compromiso e, indirectamente, ese bienestar genera un ambiente en el que poder ser más creativos y capaces de innovar.
6. Todo lo anterior hace que el trabajo no sea un sitio al que están obligados a ir, si no un sitio donde desarrollar todo el potencial que llevan dentro. Por ello, se reduce el absentismo laboral.

¿Cómo mejorar el bienestar laboral de mis empleados?

Pese a que en este artículo vayamos a mencionar tres medidas que se podrían adoptar para mejorar el bienestar laboral de nuestro equipo en la empresa, existen más. Incluso se nos pueden ocurrir algunas nuevas por la situación que tengamos en nuestra propia organización. Lo importante es no perder de vista el objetivo principal: que nuestro equipo se sienta a gusto en su puesto de trabajo; fomentar la salud mental en el trabajo.

Crear estructuras más flexibles

Significa dejar atrás el concepto de «puesto de trabajo» y pasar al «rol dentro de la empresa». ¿Y eso qué quiere decir exactamente?

Se refiere a dar libertad de lugar de trabajo, a dar la opción de ir a la oficina o trabajar en remoto desde cualquier parte del mundo. Lo único que se exige es que la persona se asegure de que puede desarrollar sus funciones sin problema. Esto nos lleva al siguiente punto:

Transformación digital humanizada

La creación de estructuras más flexibles implica una digitalización de los procesos, es decir, crear una estructura que permita trabajar en remoto, mantener una buena comunicación entre los miembros del equipo y, sobre todo, que garantice la eficacia de los procesos que se llevan a cabo en la empresa.

Lógicamente, la dificultad de implementar estos cambios dependerá de la empresa y la actividad que desarrolle. Sin embargo, es un sistema que ofrece una libertad de lugar de trabajo que los equipos valoran y si se coordina bien, es igual de eficaz que el trabajo 100 % presencial.

Fomentar las relaciones entre los miembros del equipo

Crear un buen clima laboral favorece el bienestar dentro de la empresa. Si los equipos se conocen entre ellos no solo a nivel profesional, si no un poco más allá del trabajo, se crean lazos de confianza. Esa confianza en los compañeros de trabajo hace que los equipos trabajen con menos estrés y, por lo tanto, sean más productivos. Esto se puede fomentar con talleres de team building, por ejemplo.